Τα λάδια για την εγκυμοσύνη

φυτικά έλαια στην εγκυμοσύνη

φυτικά έλαια στην εγκυμοσύνη

Οι επιστήμονες παραδέχονται σήμερα ότι για την καλή ανάπτυξη, κυρίως του εγκεφάλου, του εμβρύου αλλά και για να ζήσει η μητέρα με μεγαλύτερη ηρεμία τις βιολογικές μεταβολές της κύησης και της γαλουχίας, είναι απαραίτητη η λήψη ποιοτικών βασικών φυτικών ελαίων (AGE).

ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Φτιάξτε υπέροχες σάλτσες για τις σαλάτες σας  : μία κουταλιά του καφέ κραμβέλαιο (Brassica napus oleifera) πλούσιο σε ω-3 και ω-6 (πολύ ισορροπημένη αναλογία), μερικές σταγόνες λάδι από σιτάρι (Triticum vulgare) πλούσιο σε βιταμίνες A,D,E και Κ, ένα κουταλάκι έλαιο αβοκάντο (Persea americana), που χρησιμοποιούσαν και οι Αζτέκοι για να ενισχύσουν την ζωτικότητα τους, ή λάδι Αργκάν (Argania spinosa) (αντιοξειδωτικό, αναγεννητικό) το οποίο έχουν σε μεγάλη εκτίμηση οι μεγάλοι μάγειροι, και τέλος χυμό λεμονιού ή μουστάρδα παραδοσιακή. Μπορούμε να κάνουμε άπειρους συνδυασμούς φυτικών ελαίων και να ανακαλύψουμε καινούργιες γεύσεις.

ΣΤΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ

Όταν στρογγυλεύει η κοιλιά η επιδερμίδα υφίσταται ισχυρές πιέσεις και έχει ανάγκη να θρέφεται καλά : μία λοσιόν με βάση λάδι αγριοτριανταφυλλιάς (Rosa rubiginosa) πλούσιο σε ω-3 και ω-6, βοηθά στην σημαντική αναγέννηση των κυττάρων, θρέφει εις βάθος την επιδερμίδα, εξασφαλίζει την ελαστικότητα και την ζωντάνια της, λάδι νυχτολούλουδου (Oenothera biennis) ή μποράγκο (Borago officinalis) πλούσιο σε γ-λινολενικό οξύ με ισχυρή αναγεννητική δράση (ελαστικότητα, τόνος, απαλότητα) και τέλος  λίγο εμποτισμένο λάδι καλέντουλα για την ηρεμιστική του δράση.

Το αιθέριο έλαιο Τριανταφυλλόξυλο (Anima Rosaeodora) ή το ξύλο του Χο (Cinnamomum camphora) με πολύ ευχάριστο άρωμα θα ενισχύσει την αναπλαστική ικανότητα της επιδερμίδας (2-3 σταγόνες για κάθε 50 ml λοσιόν). Για τα κάτω άκρα μπορούμε να προσθέσουμε λίγο λάδι Ταμανού (Inophyllum Calophyllum) στην λοσιόν για την πρόσληψη των ραγάδων (γλουτοί, μηροί) και για να αισθανθούμε πιο ανάλαφρες.

Οι κάψουλες αιθερίων ελαίων είναι απαραίτητο συμπλήρωμα της τοπικής δράσης στην επιδερμίδα.

Εγγύηση αποτελεσματικότητας και ασφάλεια στην χρήση ΜΟΝΟ με ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΜΕΝΑ διεθνώς φυτικά έλαια

Ν. Χρηστίδης Ιατρός

Αγορά πιστοποιημένων φυτικών ελαίων ΚΛΙΚ εδώ.

Advertisements

Leave a comment

Filed under Φυτικά έλαια

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s